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Usando o carrapicho para ajudar a prevenir enxaquecas

Enxaqueca pode ser uma doença extremamente dolorosa. Incorporar um suplemento de carrapicho em sua rotina para seus cuidados de saúde pode significar fornecer medidas preventivas e naturais.
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Se você já sentiu como se sua cabeça estivesse prestes a explodir devido a dor de enxaqueca, você sabe como debilitante isso pode ser. Enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que se manifesta através uma dor de cabeça latejante e extremamente dolorosa. Junto com a dor de cabeça as enxaquecas podem ter outros efeitos em seu corpo, possivelmente causando-lhe vômitos e lhe dando sensibilidade à luz e ao som. Embora exista uma grande variedade de tratamentos para a enxaqueca, eles variam em eficácia de pessoa para pessoa. Se você já visitou o seu médico para um diagnóstico da enxaqueca, fez um checkup na cabeça e tentou vários métodos de tratamento mais comuns e ainda não obteve resultados positivos, você pode provar o carrapicho.

Uma Introdução ao Carrapicho
Derivado da planta (Petasites hybridus), o carrapicho é tipicamente encontrado na Ásia, Europa e em certas áreas da América do Norte. O carrapicho é conhecido por crescer ao longo dos rios, de florestas úmidas e em solo molhado e suas folhas têm sido incorporadas em suplementos e usadas como um tratamento natural para combater alergias e enxaquecas, entre outras doenças. De acordo com Russell H. Greenfield, MD, professor assistente clínico de Medicina da UNC Chapel Hill School of Medicine, o carrapicho pode ser capaz de evitar a dor da enxaqueca, estabilizando os vasos sanguíneos irritáveis e contribuindo como propriedades anti-inflamatórias com os produtos químicos isopetasin e petasin.

Estudos

Como relata a NYU Langone Medical Center, existem vários estudos que ilustram significativamente a eficácia do carrapicho como um tratamento natural para enxaqueca, particularmente dois estudos. No primeiro estudo o grupo de pessoas que sofriam com enxaquecas pelo menos três vezes por mês, eles experimentaram uma redução significativa no número de dias com dor de enxaqueca depois de tomar 50 mg de extrato de carrapicho ou placebo duas vezes por dia durante três meses. O segundo estudo também mostrou uma diminuição drástica na frequência de enxaqueca nos três grupos testados: um grupo que tomou 75 mg de carrapicho duas vezes por dia, outro que tomou 50 mg de carrapicho duas vezes ao dia, e o último grupo que tomou um placebo. No entanto, o grupo que recebeu a dose mais elevada de carrapicho apresentou a maior melhora.

Como usar o carrapicho
O que é importante perceber quando se toma um suplemento de carrapicho para o tratamento da enxaqueca é que ele só pode ser eficaz quando usado como uma medida preventiva; não há nenhuma evidência que o carrapicho possa ajudar após a ocorrência da enxaqueca, de acordo com a Universidade da Califórnia, Berkeley Wellness. A dose típica de carrapicho é de 50 a 75 mg duas vezes ao dia durante um período de 12 a 16 semanas, mas verifique com seu médico para ter certeza se essa dosegem é adequada para você. O carrapicho só deve ser administrado em crianças se supervisionado por um profissional de saúde licenciado. Antes de comprar a sua garrafa é importante garantir que você use apenas suplementos certificados "PA-livre", que significa que não há pyrollizide alcalóides - toxinas potencialmente carcinogênicos que podem também danificar o fígado. Nunca consuma carrapicho cru, uma vez que o mesmo contém estes alcalóides pyrollizide que podem ser prejudiciais para a sua saúde.

Antes de comprar
Como em qualquer outro suplemento de ervas, verifique com seu médico antes de usar carrapicho para garantir que ele não irá causar quaisquer interações com outros suplementos ou medicamentos que possa estar tomando ou agravar quaisquer condições adicionais de saúde que você possa ter. Como todos os suplementos e medicamentos, o carrapicho pode causar efeitos colaterais, mas é geralmente bem tolerado. Ele pode causar arrotos, coceira nos olhos, fadiga, asma e sonolência. Além disso, o carrapicho pode causar reações adversas em pessoas que são alérgicas a margaridas, ambrósia e plantas semelhantes. Se você nunca fez algum teste por um médico licenciado de saúde para um diagnóstico de enxaqueca adequada é fundamental fazê-lo antes de tentar auto-tratamento com o carrapicho, a enxaqueca muitas vezes poder ser um sinal de outra doença.

A enxaqueca pode ser literalmente uma dor, por isso a prevenção e o tratamente são essenciais para manter a sua saúde. Confira nossa seleção de carrapicho e outros produtos que melhoram a saúde na eVitamins, e deixe-nos saber se o carrapicho funciona para você. Esperamos que você tenha um dia saudável e livre de dor!

 

 
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