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Tratamento da dependência através de meios Holística e Natural


Dr. Matthew Marturano By Dr. Matthew Marturano, ND
Friday, November 30, 2012
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Qualquer pessoa lidando com um vício - se é a nicotina , álcool, açúcar ou qualquer outra substância - sabe como é difícil uma viagem que pode ser. Uma e outra vez, nós nos prometem deixar a substância viciante ir. Então, algo estressante acontece no trabalho ou em casa e nos encontramos iluminando ou ingerir outras substâncias nocivas. Para quem quer fugir vício, existem vários métodos naturais e holísticas disponíveis para ajudar. que é vício? Addiction é definido como um compulsivo, o uso continuado de uma substância ou a participação em uma atividade que é agradável, mas acaba afetando suas responsabilidades diárias e relacionamentos. As pessoas podem ficar viciadas em quase qualquer coisa - até mesmo de outra forma de comportamentos saudáveis, como o exercício! Alguém com um vício pode não estar ciente de sua verdadeira condição ou seu impacto no seu bem-estar e daqueles ao seu redor. Há muitos fatores a considerar, desde física e emocional, a psicológica e até mesmo espiritual. Mas quando a pessoa escolhe para tratar seu vício, é útil adotar uma abordagem multifacetada que aborda todos esses fatores. Ervas no tratamento da dependência que o vício muitas vezes tem componentes de neuroquímica desequilibrada e estresse que levaram à compulsão. Pode ser útil para incorporar o uso de ervas que abordam estas questões:







  • Camomila  - Atua como um laxante suave e calmante. Suplementos de camomila e chás são amplamente disponíveis, bem como os óleos essenciais para aromaterapia .
  • Erva de São João  - uma planta com flor nativa da Europa, esta erva pode aumentar os níveis de dopamina para compensar os desejos de dependência. As cápsulas e os extractos líquidos são formas populares.
  • Lobelia  - Este suplemento realmente afeta os receptores na mente que são afetadas pela nicotina, o que fez dele uma escolha popular para ajudar os fumantes a parar.

Estas ervas podem ser tomados por conta própria e pode ser encontrado em combinação com os outros ingredientes e adicionais para acalmar e reduzir o stress ea ansiedade que podem impactar o vício. É sempre melhor procurar o aconselhamento de um médico antes de tentar novos suplementos e aqueles com uma condição médica diagnosticada certamente deve falar com um médico antes de adicionar estas ervas para um regime complementar. Outras Terapias a considerar a acupuntura é um método oriental, holística da inserção de pequenas agulhas em certas partes do corpo. Tem sido muito útil no alívio de tensão e pode ser bastante útil para evitar os sintomas de retirada. Muitas vezes, quando o tratamento da dependência, o médico irá utilizar pequenas contas gravadas no ouvido externo em vez de, ou em adição às agulhas. Não é bem compreendido como tratamentos de acupuntura reduzir os desejos de dependência, no entanto, ele pode trabalhar através de feedback neurológico para o cérebro. Nem todo mundo recebe um benefício da acupuntura, mas os resultados são tipicamente vistos em seis sessões. hipnoterapia é um outro método holístico que pode ser útil para parar de fumar é a hipnose. Este método de meditação relaxado, respirando fundo e criar um estado de transe flexível tem se mostrado extremamente eficaz no tratamento das motivações psicológicas subjacentes a comportamentos de dependência. A hipnoterapia pode ser um dos métodos mais caros para o vício desde pode ser necessário várias sessões com o hipnoterapeuta adequado para que o processo funcione. A coisa mais importante a lembrar é que quebrar um vício é muitas vezes difícil. Isso não quer dizer que não pode ser fácil! Cada passo ajuda, e uma abordagem verdadeiramente holística considera todos os métodos disponíveis.






 


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