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Dicas para evitar coceira da pele, a seco neste inverno


By , Managing Editor
Tuesday, November 6, 2012
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Não importa como nós tentamos negar o começo dos meses mais frios, como os nossos suntans desaparecer e que acumulam em mais camadas de roupas, a nossa pele seca, coceira é um lembrete de menos-que-tipo que o inverno está aqui e no verão é muito longe. Mas você não tem que deixar para trás a pele brilhante e saudável sentir nos meses mais quentes. A pele seca pode ser um "sintoma" comum de inverno, mas isso não significa que você tem que ser desconfortável até a próxima temporada maiô. É a sua pele seca normal? Por que a média de Inverno a pele seca? Nossa pele fica secador no inverno, porque a umidade (umidade) no ar diminui rapidamente. Também começar acionando o calor em nossas casas, carros e escritórios. Isso chuveiro quente que você ama em uma manhã fria? Embora possa se ​​sentir bem, ela também pode ser uma causa de desconforto futuro. pele seca típica é mais áspero na textura e pode ser vermelho e prurido. A pele pode ser seca em qualquer parte do corpo, mas as áreas mais comumente afetadas são os membros e abdômen. A pele pode ficar escamosa ou ter uma aparência pálida também. Este tipo de pele seca geralmente pode ser sanado com a loja comprou loções, cremes e hidratantes. No entanto, se a sua pele seca é caracterizada por manchas avermelhadas, inflamadas e escamosa, urticária ou erupção, que dura mais de uma semana e não responde aos tratamentos tópicos, você pode precisar verificar com o seu médico. Esses sintomas são característicos de condições inflamatórias, como psoríase  e eczema , bem como o hipotireoidismo . ingredientes para procurar Comprar um hidratante corporal pode ser um processo difícil. Existem inúmeras opções que suavizam, tom, apertar e pele bronzeada, mas ficar com algo simples é a melhor maneira de conseguir o que sua pele necessita. Adicione os efeitos especiais depois de ter encontrado uma marca que está de acordo com sua pele. De acordo com a WebMD, esses ingredientes são os únicos a verificar ao comprar um hidratante:











  • Ácido Hialurônico - Embora a palavra "ácido" pode parecer duro, este ácido realmente ajuda a pele a manter a água dentro
  • Emolientes - Estes ingredientes bloquear hidratar na pele, especialmente quando contidos em lavagens do corpo ou sabonetes ou aplicada depois de sair do chuveiro. A lanolina, vaselina e óleo mineral são exemplos comuns.
  • Vitaminas - Certos nutrientes beneficiar os tecidos especificamente. Seja à procura de vitamina C e vitamina E, por seus benefícios antioxidantes.
  • Ceramidas - ceramidas são encontrados dentro da camada mais externa da pele, ajudando a manter em água. Mas à medida que envelhecemos, a quantidade de ceramidas temos diminui, e sintético, versões planta de origem pode ser usado para imitar essa ação, dando a sua pele volta a sua rechonchuda, aparência lisa.
  • Dimeticona e glicerina - Mais uma vez, os ingredientes que soam como produtos químicos, mas não tenha medo, estes queridos ajudar a pele a atrair água como um ímã.

Se a sua pele é geralmente seca ou de outra forma sensível, evitando produtos químicos, sabonetes e perfumes ou fragrâncias pode ser útil para evitar irritar a pele. Olhando para a palavra "leve" no frasco pode realmente ajudá-lo a encontrar um produto feito para a pele seca ou sensível. Você também pode optar por evitar parabens, que são conservantes. Eles não são mostrados para piorar a pele seca, mas são um ingrediente comum muitas pessoas se sentem fortemente sobre (Saiba mais sobre eles aqui ). Mais Saudável Advice pele Além dos tratamentos tópicos, existem algumas outras mudanças que você pode fazer a sua dieta e saúde e rotina de beleza para proteger a pele durante todo o ano. Siga estas dicas para tornar a sua pele "winterproof":


  1. Beba muita água para hidratar de dentro para fora.
  2. Comer a abundância de ácidos graxos ômega-3 para proteger os tecidos, ajudando-os a reter mais de seus óleos naturais.
  3. Atenha-se roupas feitas de algodão ou tecidos naturais desde tecidos sintéticos e áspera, como a lã, podem irritar a pele. 
  4. Deite fora os produtos esfoliantes duras totalmente ou limitar o uso deles para uma vez por semana.
  5. Tente diminuir o seu chuveiro ou a hora do banho e evitar escaldante água quente que irá retirar a pele de seus óleos naturais.
  6. Aplicar hidratante imediatamente depois de sair do chuveiro e acariciando a pele seca para promover a retenção de umidade.

Encontre uma grande variedade de hidratantes naturais em eVitamins para ajudá-lo a reverter a sua pele seca. Deixe a contagem regressiva para a primavera começar!

 


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