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Erva de São João Suporta Saúde Mental e Mood

Esta planta com flores ajudá-lo a manter a calma e positiva durante todo o dia. Saiba como ele funciona.
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Erva de São João é uma floração erva nativa da Europa. Erva de São João pertence à planta espécies Hypericum perforatum e sua aparência é caracterizada por folhas verde-amarelo com superfície pontos transparente. flores da planta florescem tipicamente em torno da comemoração do Dia de São João, que é tradicionalmente observado cada 24 de junho, daí o seu nome. Erva de São João tem sido usada há anos como uma erva medicinal e agora cresce em zonas temperadas de todo o mundo. St. Hipericão podem ser adquiridos comercialmente na forma de comprimidos ou em forma líquida. Folhas da planta também podem ser secas e usadas como chá. Benefícios da Erva de São João Saúde Esta erva é conhecida por ajudar a fortalecer o sistema nervoso e acelerar a cura do corpo. Erva de São João é tradicionalmente usado como um analgésico , antidepressivo e antiviral. Esta planta é também considerado como um diurético, o que significa que facilita o aumento do fluxo de urina. Ele ainda promove o fluxo menstrual das mulheres. Em algumas partes do mundo, as pessoas usam Erva de São João para tratar a dor de estômago, insônia, dor de cabeça , cólicas menstruais, anemia e problemas pulmonares. Acredita-se também para ser um remédio eficaz contra a incontinência urinária e vermes intestinais. Além disso, a erva de São João também tem sido usado como um remédio para o hipotireoidismo, uma doença causada por uma glândula tireóide que resulta em ganho de peso, fadiga e problemas de humor. As folhas desta planta também podem ser esmagados e aplicado diretamente sobre a pele para o tratamento de picadas de insetos , contusões e queimaduras. St. Worth e John Depressão Entre seus muitos usos, o mais amplamente estudado e amplamente discutido pode ser o papel Erva de São João tem no combate à depressão. De acordo com estudos científicos realizados na Alemanha, esta planta contém substâncias químicas associadas à atividade antidepressiva. Os compostos presentes na planta de trabalho de forma semelhante aos inibidores selectivos da recaptação da serotonina (SSRIs), que é uma classe de compostos utilizados para tratar a depressão. serotonina é um neurotransmissor, que é um produto químico encontrado no sistema nervoso transmite informações a partir de uma peça de do cérebro a outra. As áreas do cérebro em grande parte influenciada pela serotonina são aqueles relacionados ao humor, apetite, sono e comportamento social. Portanto, este neurotransmissor desempenha um papel importante na regulação do humor. extensa pesquisa encontrada em pacientes que sofrem de depressão e outros distúrbios do humor, o nível de serotonina presente no sistema nervoso é menor porque ele está sendo absorvido de volta muito rapidamente pelos mesmos neurónios que produzem lo. Devido a esse desequilíbrio nos níveis de serotonina, a regulação do humor é afetado, levando a depressão e outros distúrbios que afetam o humor de um indivíduo. ISRSs trabalho através da inibição da recaptação de serotonina rápida em diferentes áreas do cérebro, permitindo, assim, o neurotransmissor para permanecer no sistema nervoso mais transmissão de sinais através do cérebro, principalmente para a regulação do humor. Tal como SSRIs, hipericão contém também substâncias químicas que parece prolongar a reabsorção de serotonina nos neurónios do cérebro. Ao aumentar o nível de serotonina que está presente e activa a transmissão de mensagens através das áreas do cérebro, que ajuda a aliviar os sintomas de distúrbios de humor. Erva de São João é, portanto, acredita-se ser um tratamento natural para a depressão, tendo o mesmo efeito de laboratório feitas antidepressivos. St. Wort de John e Outros Transtornos do Humor Devido às suas propriedades antidepressivas, os estudos estão em andamento também sobre a possível eficácia do hipericão no tratamento de outros distúrbios psicológicos, como a síndrome pré-menstrual, síndrome do humor da menopausa, ataques de ansiedade, TDAH e transtorno obsessivo-compulsivo. A pesquisa também sugere a planta pode ter um efeito combativa sobre os sintomas de abstinência da nicotina e do alcoolismo.




















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