Ganhe $5 dólares de desconto aqui...
Serviço ao cliente: 00xx +15867316101   |   Ajuda
Brasil
0
 Carrinho de compras
Itens no seu carrinho de compras Quantidade Preço
Sub-Total: R$0.00
R$0.00

Os Segredos de obter uma pele ótima


Dr. Matthew Marturano By Dr. Matthew Marturano, ND
Friday, March 8, 2013
Best Skin Care Products
1.Burt's Bees Hand Salve
$7.99
(3)
2.The Honest Company Organic Breathe Easy Rub
$9.17
(1)
3.The Honest Company Organic Nipple Balm
$12.84
(1)
4.The Honest Company Organic Healing Balm
$11.92
(1)

Sua pele pode ser o maior órgão do seu corpo, mas ela desempenha um papel maior do que se poderia pensar. É responsável pela forma como as pessoas percebem que você e como você se sente sobre si mesmo. Se a sua pele parece velho, cansado ou seco; sua auto-estima será menor. Uma incrível variedade de coisas que podem ter efeitos adversos sobre a sua pele, incluindo o clima, luz solar direta e, possivelmente, até mesmo os produtos que você usa para cuidar dele. Aqui estão algumas dicas naturais de cuidados da pele e técnicas para ajudar a garantir que você olhar e sentir grande: Mudanças de estilo de vida importa Uma das coisas mais importantes a fazer, a fim de melhorar a aparência da sua pele é mudar hábitos de vida nocivos. Estes são surpreendentemente simples de fazer, mas pode ter efeitos profundos sobre a forma como a sua pele.




  • Evite luz solar direta .
    luz solar é vital para a sua saúde e bem-estar, mas também muito do que pode envelhecer prematuramente a sua pele e até mesmo causar câncer. Se você vai estar no sol, usar um chapéu e usar protetor solar. Desta forma, você começa a vitamina D que você precisa para a saúde, mas evite os raios UV prejudiciais que podem danificar sua pele.
  • Reduzir o estresse .
    Estresse faz mais do que aumentar a sua pressão arterial e dar-lhe uma dor de cabeça , que pode levar à pele danificada. De linhas de expressão para acne , o estresse é uma grande causa de problemas de pele e reduzindo a quantidade de estresse em sua vida vai ajudá-lo tanto olhar e sentir melhor.
  • Cuidado com o que você come .
    Você não pode pensar que você colocar em seu corpo afeta a aparência da sua pele, mas é verdade. De acordo com especialistas, reduzindo a sério ou remover açúcares refinados de sua dieta vai ajudar a reduzir o fermento na sua pele e unhas , enquanto grãos integrais pode ajudar a melhorar a aparência jovial da pele.

Suplementos naturais
alterar a aparência da sua pele e saúde para o melhor não é tudo sobre como ajustar seu estilo de vida - a natureza tem muito a oferecer também. Muito poucos suplementos naturais podem fornecer sua pele com uma melhor saúde, melhor melhor regeneração e uma maior ainda, a aparência lisa. Estes suplementos para tentar incluir:

  • Vitamina E - A vitamina E previne o dano oxidativo dos radicais livres e ajuda a reparar os danos passado. A melhor maneira de obter mais vitamina E é através de uma dieta equilibrada, mas os suplementos e óleos podem ajudar muito também.
  • Vitamina A - Vitamina A ajuda a aumentar as propriedades de cura da pele, e pode ser encontrada tanto na forma de complemento e de uma grande quantidade de alimentos saudáveis ​​(ovos, leite, etc.)
  • Vitamina C - Long elogiado por seu suporte ao sistema imunológico, a vitamina C ajuda a sua pele, fornecendo-lhe ferramentas para reparar danos do sol. Laranjas, limões e outras frutas cítricas são excelentes fontes, se você não quiser tomar um suplemento.
  • Sílica - Sílica ajuda a melhorar a elasticidade da pele, reduzindo a aparência das estrias e rugas. É possível obter uma quantidade adequada de sílica em sua vida por meio de uma dieta equilibrada, já que apenas uma quantidade mínima é necessária.

Essas mudanças de estilo de vida e suplementos naturais podem ajudar a melhorar a saúde da sua pele e da aparência, o que lhe permite voltar no tempo.

 


Products you may like:

Now Foods Silica Complex 500 mg  Now Foods Silica Complex 500 mg 
Why you may like this product? Use silica to strengthen the health of your skin, hair and nails. This product is derived from 100 percent horsetail extract and thoroughly screened for purity and potency.
Garden of Life Vitamin Code Raw D3 2,000 IU  Garden of Life Vitamin Code Raw D3 2,000 IU 
Why you may like this product? Gain nutritional support for skeletal system and bone health, cognitive and cardiovascular function, breast and prostate health and cellular renewal. Each capsule contains 2,000 IUs of vitamin D3 as well as two added blends.
Compartilhe:
Related Articles
アクネ菌がつくる蛋白で皮膚疾患を予防できる可能性
 最も一般的な皮膚細菌により、いくつかの皮膚疾患を予防できる可能性があることが、スウェーデン、ルンド大学臨床科学部のRolf Lood氏らの研究で示唆され、研究論文が「Scientific Reports」オンライン版に11月2日掲載された。
The 6 Most Important Skincare Rules for Guys
Proper skincare is crucial for both men and women. Keep reading, guys, to find out which six steps are essential for healthy skin.
What Makes a Product Cruelty Free?
Products labeled a cruelty free have been produced according to strict regulations. Keep reading to learn what this label means and our favorite cruelty free brands.
Give Your Complexion a Boost With Rosewater
Have you heard of rosewater? If not, you are missing out on one of the hottest skincare trends that actually works. Keep reading to learn more.
Cupons e Promoções
Cadastre-se
eVitamins Brasil, Direitos Autorais 1999-2016. Todos os Direitos Reservados.

Declarações feitas sobre específicas vitaminas, suplementos ou outros itens vendidos no/ou através deste site não foram avaliadas pela evitamins ou pela Administração de Comidas e Medicamentos dos Estados Unidos. Eles não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. As informações fornecidas neste site são apenas para fins informativos. Como sempre, por favor consulte um médico licenciado antes de iniciar qualquer programa de dieta, exercício ou suplemento, antes de tomar qualquer vitamina ou medicação ou se você tiver ou suspeitar que pode ter um problema.

Política de Privacidade | Termos e Condições