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Reishi Benefícios do corpo

Reishi cogumelos eram um alimento proibido para as massas, mas agora estão amplamente disponíveis e muito popular. Aqui estão algumas das maneiras reishi pode ajudar a beneficiar o seu corpo.
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Chamá-lo de vermelho reishiGanoderma lucidum  ou Ling Zhi, são os inúmeros benefícios à saúde que todo mundo procura para este cogumelo milagroso. Veja como reishi pode ajudar você a atingir seus objetivos de bem-estar e de saúde. Onde reishi vem? O cogumelo reishi cresce naturalmente em árvores de ameixa, mas porque isso acontece muito raramente, este cogumelo foi considerado impagável. Por milhares de anos, apenas os membros da família real no Japão e na China foram autorizados a consumir o cogumelo reishi e desfrutar de suas vantagens medicinais. Felizmente, na década de 1970, um grupo de cientistas japoneses descobriu uma maneira de cultivar este cogumelo em grande escala. Com o sucesso do novo método de cultivo, reishi tornou-se amplamente disponível. Tem sido cultivado comercialmente no Japão, China, Estados Unidos e vários outros países desde então. Que ingredientes ativos contém? Segundo os pesquisadores, reishi contém polissacarídeos solúveis em água que têm anti-tumorais qualidades. Eles também são eficazes na modulação do sistema imunológico , bem como a redução da pressão arterial nível. Também um ingrediente ativo encontrado neste cogumelo é o triterpenes particularmente os ácidos ganoderic. Estes ácidos têm sido encontrados para ser potente no tratamento comuns alergias através da inibição da libertação de histamina. Eles também aumentar a utilização de oxigénio e de melhorar as funções do fígado. Este cogumelo também contém beta e hetero-beta-glucanas e Ling Zhi-8 proteína. Quais são os benefícios significativos de reishi para a saúde das pessoas? extratos Reishi tem analgésico, anti-alérgico, anti-inflamatória, antibacteriana, antioxidante, antitumoral e qualidades antivirais . Também pode impedir bronquite por induzir a regeneração de epitélio brônquico. Ele protege contra certas formas de bactérias como os estafilococos, estreptococos e Bacillus pneumonia, aumentando a actividade do sistema imunitário. Ele funciona como anti-oxidantes, através da eliminação de radicais livres hidroxilo. Este cogumelo também pode fazer maravilhas para a sua pressão arterial, mantendo-a em níveis adequados. Reishi foi encontrado igualmente eficaz em aumentar a proliferação de células de medula óssea. Além disso, induz a ação cardiotônico que diminui os níveis de colesterol sérico. Quais são os diferentes tipos de reishi? Red reishi é o tipo mais popular, mas também existem outros tipos que foram descobertos. Estes incluem azul roxo reishi,,,, branco e amarelo. Somente as variedades preta e vermelha possuem efeitos significativos para a saúde. Red continua a ser o mais potente para melhorar a saúde geral de uma pessoa por causa de seu conteúdo de polissacarídeo superior. reishi Como é diferente dos outros cogumelos? Outros tipos de cogumelos, como maitake, Cordyceps e shitake também têm qualidades impulsionando imunes. No entanto, reishi vermelho continua a ser o mais poderoso para tratar uma série de problemas de saúde. Além disso, é o único cogumelo que contém triterpenos (ácido ganoderic) que têm efeitos antialérgicos. Será reishi tem quaisquer efeitos secundários? A coisa maravilhosa sobre este cogumelo é que ele não tem nenhum efeito colateral. Na verdade, ele é classificado como uma erva superior, o que significa que é tóxico e, portanto, pode ser consumido em grandes quantidades por longos períodos. Estudos clínicos ea literatura não relataram efeitos colaterais para este cogumelo. Indivíduos que são muito sensíveis podem sentir alguns sintomas de desintoxicação após a ingestão inicial de reishi. Estes incluem leve perturbação do estômago, ossos doloridos, erupções cutâneas e tonturas. Tome nota no entanto, que estes são sinais do efeito medicinal do reishi vermelho. É melhor tomar vitamina C enquanto estiver a tomar reishi para reduzir esses sintomas. Qual é a melhor maneira de tomar suplemento reishi? É melhor levá-lo na parte da manhã antes de comer qualquer coisa. Também é uma boa idéia para beber muita água para aumentar os efeitos. Isso ocorre porque a água ajuda o corpo a se livrar de resíduos e toxinas. Como mencionado anteriormente, seria bom se você tomar vitamina C não só para diminuir os sintomas de desintoxicação, mas também para auxiliar o organismo na absorção dos ingredientes ativos do reishi. Estudos revelam que a vitamina C ajuda na quebra dos polissacarídeos complexos, de modo que o corpo pode absorver mais facilmente. Como faço para encontrar o suplemento reishi certo? Reishi está disponível em formas de comprimido, cápsula ou granulares. Uma vez que existe uma grande variedade de reishi produtos no mercado hoje, é essencial ler o rótulo do produto antes de comprar. O rótulo do produto deve conter informações claras sobre seus ingredientes, a origem do produto, relação de extrato e endereço do fabricante ou importador. Também é inteligente para saber como o produto foi cultivado. A melhor técnica de cultivo é chamado de método de log natural. É o método que produz o mais alto grau de reishi. Reishi não será na demanda por nada. Como uma erva superior, é um daqueles que você gostaria de considerar a inclusão em sua vida cotidiana com a finalidade de melhorar a sua saúde.

























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