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É Red Palm Oil tão bom como dizem


By , Managing Editor
Thursday, January 3, 2013
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É difícil bater um milagre, especialmente quando se trata de perda de peso . Com resoluções de Ano Novo agora em pleno andamento, todo mundo quer saber a última dieta, produto ou exercício para ajudá-los a alcançar seus objetivos para uma melhor saúde. No 03 de janeiro episódio de " The Dr. Oz Show ", o Dr. Mehmet Oz declarou vermelho óleo de palma seu primeiro "milagre de 2013" por seus benefícios saudáveis, que incluem o apoio a saúde do coração e aumentando o metabolismo. O óleo para substituir todos os óleos talvez. Começou sua atenção? Criando Red Palm Oil Originário das regiões tropicais da África, o óleo de palma é produzido por extração a partir da carne de óleo de palma árvore frutífera. Esta árvore é chamada guineensis Elaesis  e esse processo deve ser feito quando o fruto da palma é brilhante na cor e do tamanho de ameixa ou pêssego. que torna o óleo de palma vermelho diferente dos tradicionais, óleos de palma refinado e palma do kernel óleos (que você pode ter visto listados nos rótulos nutricionais), é que é virgem, o que deixa a sua profunda, cor vermelha intacto, e produzido a partir da polpa do fruto e não as sementes. Quando o óleo é refinado ainda mais, ele perde a maior parte de seu valor nutricional, e tudo o que você é deixado com a gordura saturada. Como o Dr. Oz relatou, óleo de palma vermelho contém ácidos oléico e palmítico e cerca de 50 por cento de gordura saturada. Enquanto isto ainda pode parecer alto, a pesquisa mostrou algumas gorduras saturadas são benéficos para a saúde, quando consumido com moderação. Benefícios do óleo de Red Palm óleo de palma vermelho é rico em nutrientes, como a vitamina E e carotenóides (precursores da vitamina A), como beta-caroteno e licopeno (que dão o fruto a sua cor), que agem no organismo como antioxidantes poderosos, lutando contra os danos dos radicais livres. Os radicais livres causam as células a enfraquecer e a idade e pode levar a doença ou visíveis sinais de envelhecimento. Este óleo também contém ácidos graxos de cadeia curta e de cadeia média. Algumas das principais vantagens do consumo de óleo de palma vermelho no lugar de outras pessoas incluem:









A investigação continua para determinar a relação exata entre o óleo de palma vermelho e essas condições. Ele também disse ser benéfica para a osteoartrose e melhorar a função cognitiva. Se você é começar tratado por uma das condições médicas acima mencionados, não pare de tomar ou alterar a sua dose de medicamentos prescritos sem primeiro falar com um médico. How to Use It óleo de palma vermelho é ótimo para cozinhar, especialmente em altas temperaturas, como agitar fritar e refogar. É ótimo para cozinhar ambas as proteínas e legumes e escurece como você cozinhá-lo, dando a sua cor distinta no prato final. É também altamente estável à armazenagem, assumindo uma forma suave, contínuo, similar ao óleo de coco. Dr. Oz explicados os benefícios acima mencionados podem ser obtidos pelo consumo de 1 a 2 colheres de sopa de óleo numa base diária. Ele enfatizou procurando um produto que é virgem, orgânicos e produzidos de forma sustentável, o que significa que o fabricante está tendo o cuidado de reduzir e / ou evitar o impacto ambiental ao fazer o produto. Pronto para experimentá-lo? Confira óleo de palma vermelho no eVitamins !






 


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