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Chá de Alcaçuz que ajuda detoxicar e eliminar o desejo por doces

O açúcar pode estar lhe impedindo de fazer uma desintoxicação. Descubra como um simples copo de chá pode ajudar a mantê-lo em foco.
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Sem dúvida, uma das palavras mais utilizadas na saúde é "detox". Esta pequena palavra tem feito homens e mulheres de todas as idades consumirem pílulas e viverem durante dias consumindo apenas fruta e suco de vegetais, alucinando fatias gigantes de pizza.

Sabemos que a desintoxicação ajuda a limpar o corpo, eliminando excesso de toxinas e resíduos que se acumulam a partir de fatores ambientais, bem como dietas. Mas "Detox" não precisa significar " tortura". Na verdade, existem produtos que podem ser adicionados à nossa dieta para a desintoxicação sem muitos sacrifícios. Uma solução simples é o chá de alcaçuz.


Chá contra a fome
Quando você faz um detox sempre da vontade de comer o que não se pode. Todos eles vêm com uma lista de verificação de não comer, como por exemplo frituras, sobremesas e até mesmo produtos de frios. Na maioria das vezes, estes não são os alimentos que você costuma comer todos os dias, mas de repente eles são TUDO QUE VOCÊ QUERIA. Quanto mais drástica a dieta menos bem sucedida se torna.


No episódio do dia 17 de abril de " Dr. Oz ", fomos lembrados de que o excesso de açúcar precisa ser cortado da nossa dieta de desintoxicação bem sucedida. O guloso tem sido comparado a um diabinho sentado no seu ombro. Mas se o diabo parece com sua avó segurando um prato da sua sobremesa favorita? Não é tão fácil resistir. Mas mesmo o guloso mais avassalador pode ser derrotado se treinar os seus desejos. O médico recomendou chá de alcaçuz como uma solução para o seu paladar  doce e zero calorias.


Chá de alcaçuz foi elogiado por apoiar o fígado, que é o principal engenheiro de gestão de resíduos do corpo. O fígado auxilia a expulsar todas as coisas ruins em nosso corpo. A desintoxicação nos ajudará a impulsionar o nosso sistema imunológico para promover saúde a longo prazo e ao mesmo tempo ajuda a melhorar a forma como nos sentimos no aqui e agora. Além disso pode ajudar a eliminar o inchaço e manter o sistema digestivo regular. Este chá também é calmante, o que pode ajudá-lo a relaxar melhor do que uma caixa do seu chocolate favorito.

Como ele é feito?
Chá de alcaçuz é produzido a partir das raízes de alcaçuz. A raiz de alcaçuz é predominantemente cultivada na Ásia, Turquia e Grécia  é uma planta perene que pode atingir até sete metros de altura. As raízes de Alcaçuz são lenhosas e marrom, mas amarela em seu interior. As raízes são usadas para produzir suplementos em forma de cápsulas, líquidas e secas para chás.


Qual é o gosto do alcaçuz?
Quando você pensa em alcaçuz, você pode pensar em um gosto amargo encontrado em doces de alcaçuz preto ou sementes de erva-doce, não é doce como uma barra de chocolate. Mas o alcaçuz realmente tem um gosto mais doce que o açúcar, por isso que também é chamado de " raiz doce," 50 vezes mais doce do que o açúcar para ser mais exato. O composto ativo na raiz de alcaçuz é o que fornece o sabor de glicirrizina (ou ácido glicirrízico). Faça uma xícara deste chá para beber depois de uma refeição no lugar de um copo de sorvete (sem julgamento), você vai economizar algumas calorias. Além disso, você não precisa de nenhum adoçante. Ao beber este chá, você estará ajudando o seu corpo a voltar em forma.
















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