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Último estudo levanta dúvidas sobre os benefícios do Resveratrol

Um novo estudo mostra que o resveratrol pode não ser tão eficaz na prevenção de doenças. Continue lendo para saber exatamente o que é resveratrol e o que esta nova pesquisa significa.
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Resveratol tem sido apontado como um antioxidante que promove uma vida mais longa e saudável. Mas um novo estudo contradiz o seu papel em benefício da saúde do coração e muito mais. O que isso significa?

Informações Básicas sobre o Resveratrol

O resveratrol é um composto natural encontrado dentro de uvas vermelhas e chocolate escuro. É no coração do "paradoxo francês", que sugere que uma taça diária de vinho tinto pode ajudar a prolongar a vida. O resveratrol é um tipo de polifenol, um antioxidante. O papel dos antioxidantes é proteger as células do corpo contra os danos dos radicais livres. Os radicais livres são um subproduto da produção de energia e também podemos encontrá-los no nosso dia-a-dia através do ambiente e poluição.

O resveratrol é recomendado para proteger as células do coração em particular, reduzindo o risco de doenças cardíacas e ataques de coração evitando a danificação dos vasos sanguíneos e diminuindo o LDL ou colesterol "ruim". Ele é considerado o suplemento da longevidade.

Últimos estudos

Publicado no JAMA Medicina Internacional em 12 de maio, este estudo envolveu homens e mulheres idosos da região de Chianti, na Itália, que teve a sua saúde e o uso do resveratrol rastreado de 1998 a 2009. Menos de 1 por cento dos participantes consumiram qualquer tipo de suplemento. O estudo não mostrou nenhum risco de doenças cardíacas, câncer, inflamação ou expectativa de vida naqueles que consumiram regularmente resveratrol através de sua dieta.

Ponto de partida

É importante lembrar que qualquer suplemento, porque é natural, pode afetar indivíduos de forma diferente. Suplementos também não são estudados e regulamentados como medicamentos, embora isso esteja mudando lentamente. Dito isto, este estudo não envolveu suplementos de resveratrol, mas o resveratrol natural encontrado no vinho tinto e chocolate escuro.

Os resultados não descartam possíveis benefícios do resveratrol para a saúde, eles servem apenas como um lembrete de que nenhum suplemento pode prevenir doenças ou mesmo morte. O uso de suplementos é uma forma de melhorar a sua dieta e seu programa de exercícios. Existem benefícios positivos em quantidades maiores, mas nenhuma dosagem estabelecida foi definida ainda. Estudos sobre suplementos de resveratrol terão que ser realizados para determinar sua ação exata dentro do corpo e como isso pode afetar a sua saúde de uma forma positiva.

Seu médico pode ajudá-lo a determinar se um suplemento como o resveratrol é bom para você, especialmente se você está sendo tratado por uma condição medicação ou se você está grávida ou teve filho recentemente. Suplementos podem interferir em alguns medicamentos, bem como na cicatrização de feridas referentes a procedimentos cirúrgicos, por isso é sempre importante ter cuidado ao tomá-los, não importa o que eles são ou o propósito.

Se você tiver outras dúvidas sobre suplementos, como o resveratrol, não hesite em contactar-nos. Na eVitamins, temos prazer em fornecer todas as melhores informações para ajudar você a escolher os suplementos certos para você. Tenha um ótimo dia!

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