Ganhe $5 dólares de desconto aqui...
Serviço ao cliente: 00xx +15867316101   |   Ajuda
Brasil
0
 Carrinho de compras
Itens no seu carrinho de compras Quantidade Preço
Sub-Total: R$0.00
R$0.00

Maneiras Fáceis e Deliciosas De Cozinhar com Óleo de Coco

O óleo de coco tem centenas de usos e alguns dos melhores é na cozinha. Continue lendo para aprender algumas novas maneiras de usar mais óleo de coco em sua casa.
1.
R$44.99
(25)
2.
R$35.77
(8)
3.
R$36.76

Faça seus pratos favoritos de uma maneira saudável e saborosa esta semana com um pouco de óleo de coco.

O óleo de coco tornou-se uma ótima escolha devido à sua concentração de ácidos graxos de cadeia média, especificamente, o ácido láurico. O ácido láurico é um tipo de gordura saturada que não faz mal ao coração. Este tipo de gordura também é processada através do fígado, em vez de ser armazenada no organismo na forma de gordura, razão pela qual o óleo de coco é também recomendado para controlar o peso.

O  óleo coco é produzido quando pressionamos a parte de dentro ou a casca do coco fresco (Cocos nucifera). É sólido e opaco à temperatura ambiente e torna-se um líquido transparente, quando aquecido. Ao comprar o óleo de coco, procure o óleo de coco extra-virgem e prensado a frio - isto significa que o óleo foi menos processado ​​e não aquecido, mantendo as suas qualidades nutricionais intactas.

Aqui estão 12 das nossas maneiras favoritas de usar o óleo de coco na cozinha, se você estiver com disposição para algo doce ou salgado:


1.
 Unte sua panela ou frigideira com óleo de coco antes de fazer panquecas para uma sabor adocicado discreto.  Você também pode usar o óleo de coco em vez de manteiga como uma cobertura.

2. Refogue legumes como cenoura, ervilhas e pimentões para um delicioso refogado estilo asiático. Adicione uma proteína e coloque sobre o arroz integral ou quinoa para uma refeição completa

3. Adicione o óleo de coco para receitas assadas ​​em vez de manteiga e outras formas de óleo ou gordura. Suas sobremesas ainda ficarão molhadinhas e deliciosas.

4. Passe o óleo de coco sobre a carne, tofu ou vegetais e, em seguida, cubra com temperos antes de assar.

5. Misture o óleo de coco em uma vitamina com banana, abacaxi e manga para uma bebida tropical deliciosa.

6.
Troque a manteiga que você usa para cozinhar os ovos da manhã ( qualquer estilo) ou cubra-os com óleo de coco antes de comer.

7. Jogue óleo de coco derretido sobre sua pipoca quentinha para um sabor adocicado.

8.
Faça um molho delicioso cozinhando os ingredientes no óleo de coco, ou misturando um pouco antes de servir. Isto funciona muito bem se você está fazendo um molho com leite de coco na base.

9.
Crie uma manteiga vegan usando óleo de coco. Use-a para cobrir cupcakes ou sobremesas maiores para um sabor delicioso.

10. Adicione um sabor coco leve ao seu café, latte ou chocolate quente adicionando um pouco de óleo de coco enquanto quente .


11.
Combine óleo de coco com cacau em pó e estévia líquido para adoçar. Deixe endurecer e aproveite - você fez chocolate!

12.
Unte sua forma de com óleo de coco em vez de sprays de cozinha, que podem ser cheio de ingredientes artificiais.

Compre óleo de coco na eVitamins e economize, em seguida, comece a cozinhar. Tenha uma ótima semana!

Compartilhe:
Related Articles You May Like
5-HTP pode ajudar com depressão, ansiedade e apetite
5-HTP pode ajudar com depressão, ansiedade e apetite
O que os seus lábios tem a dizer sobre a sua saúde
O que os seus lábios tem a dizer sobre a sua saúde
Seu Problema de Próstata não é apenas o Câncer
Seu Problema de Próstata não é apenas o Câncer
Exercícios para se manter saudável na terceira idade
Exercícios para se manter saudável na terceira idade


RELATED CATEGORIES
Apple Cider Vinegar

Óleo de coco



Produtos Óleo de coco que você pode gostar:
Nutiva Organic Virgin Coconut Oil
Now Foods Virgin Coconut Oil 1000 mg
Nature's Way Liquid Coconut Oil
Spectrum Essentials Organic Unrefined Coconut Oil
Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil
Nature's Way Organic Raw Coconut
Cupons e Promoções
Cadastre-se
eVitamins Brasil, Direitos Autorais 1999-2016. Todos os Direitos Reservados.

Declarações feitas sobre específicas vitaminas, suplementos ou outros itens vendidos no/ou através deste site não foram avaliadas pela evitamins ou pela Administração de Comidas e Medicamentos dos Estados Unidos. Eles não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. As informações fornecidas neste site são apenas para fins informativos. Como sempre, por favor consulte um médico licenciado antes de iniciar qualquer programa de dieta, exercício ou suplemento, antes de tomar qualquer vitamina ou medicação ou se você tiver ou suspeitar que pode ter um problema.

Política de Privacidade | Termos e Condições