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Descubra o Potencial Benefício de Anti-Envelhecimento da DHEA

DHEA tornou-se um suplemento popular para ajudar a voltar o relógio biológico. Continue lendo para saber mais sobre o assunto.
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DHEA é o favorito de homens e mulheres que procuram se sentir melhor e mais jovem. É anti-envelhecimento e vale a pena prestar atenção aos benefícios de aumento de energia.

O que é DHEA?

DHEA significa desidroepiandrosterona, que é um tipo de hormônio produzido pelas duas glândulas supra-renais, que se encontram localizadas na parte superior dos rins, assim como no cérebro. DHEA é um precursor dos hormônios sexuais masculinos e femininos. Os níveis de DHEA estão mais elevados em nossos 20 anos, mas esgotam à medida que envelhecemos, a começar aos 30 anos. Mulheres perdem DHEA mais rapidamente do que os homens. A perda de DHEA pode ter muitos efeitos colaterais físicos, que os suplementos de DHEA pode ser capaz de corrigir.

Benefícios Anti-envelhecimento

Muitas pessoas gostam de se referir aos suplementos de DHEA como uma fonte de juventude, e pode haver alguma verdade nisso. O ingesãto de DHEA pode ajudar a neutralizar algumas mudanças físicas que são comuns em adultos, incluindo os sintomas da menopausa. Aqui estão alguns dos principais benefícios relatados:

  • Controle de peso - DHEA ajuda a manter a massa muscular magra no corpo e controlar a quantidade de gordura armazenada. Pode ajudá-lo a construir massa muscular e manter seu peso sob controle se o seu metabolismo parece estar diminuindo.

  • Gerador de energia - A medida que envelhecemos, nossos níveis de energia e resistência diminuirão naturalmente. DHEA ajuda você a ficar mais alerta e pode melhorar a resistência para que você possa desafiar a si mesmo fisicamente para se manter ativo.

  • Saúde Mental - DHEA pode ajudá-lo a ficar alerta e focado para que você possa passar o seu dia de uma forma mais produtiva, sem se sentir disperso ou lento, como mencionado no ponto anterior. Ele também pode ser capaz de melhorar o humor e a memória.

  • Bem-Estar Sexual - Outro efeito colateral do envelhecimento e diminuição dos hormônios sexuais é o atraso da libido. DHEA pode ajudar a neutralizar este efeito, especialmente em homens com disfunção erétil, deste modo você pode manter uma vida sexual saudável com seu parceiro.

  • Prevenção de Doenças - De acordo com a Clínica Mayo, a deficiência de DHEA pode colocá-lo em grande risco de doenças como Alzheimer, doenças cardíacas, diabetes e osteoporose. Ele também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Enquanto ele não irá impedir completamente essas condições, manter os níveis de DHEA adequados é uma medida preventiva inteligente.

Pesquisas continuam a analisar os benefícios da suplementação de DHEA. Um estudo publicado em 2010 na revista médica Progresso na pesquisa do cérebro apoiou o uso de DHEA como uma forma de terapia de reposição hormonal para mulheres na menopausa, porque tinha menos riscos do que outros tratamentos à base de estrogênio. Um estudo publicado em 2013 na Revista Europeia de Fisiologia Aplicada mostrou que DHEA oral, ajudou a elevar os níveis de testosterona livre em homens de meia idade e manteve estável mesmo após um treinamento de intervalado de alta intensidade. Ambos os estudos mostram o quão bem o corpo reconhece e utiliza DHEA em forma de suplemento.

Impulsionando seu DHEA

Se você estiver interessado em tomar um suplemento de DHEA, verifique com seu médico, especialmente se você tiver sido diagnosticado com uma condição médica. O seu médico pode determinar se você tem deficiência de DHEA, examinando seu sangue e saliva. Eles podem então recomendar que você comece a tomar um suplemento de DHEA. Normalmente, produzido a partir de fios ou de soja, suplementos de DHEA são tipicamente ingeridos em doses baixas, não mais do que 25 mg por dia para começar. O seu médico deve continuar a monitorizar os seus níveis de DHEA durante o tratamento. Os efeitos colaterais incluem acne, crescimento de pêlos faciais em mulheres e fadiga. Não faça nenhuma alteração em sua rotina de medicamentos, especialmente se você está passando por terapia de reposição hormonal, sem antes consultar o seu médico.

Nós temos uma grande variedade de suplementos de DHEA na eVitamins para atender às suas necessidades. Volte amanhã para checar as últimas notícias e informações sobre saúde!

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