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Combata a Dor Crônica e a depressão com a DL-fenilalanina

Se você sofre de dor crônica que interfere em suas atividades diárias, você se interessará em aprender sobre este suplemento que pode aliviar o desconforto e aumentar o bem-estar mental.
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Pessoas que sofrem de dor crônica ou de depressão podem provavelmente te dizer o quanto essas condições os atrapalham. A dor crônica e a depressão podem impedir aquele sono profundo e reparador, a atividade física, o trabalho e até mesmo a interação com os amigos e familiares. A busca para encontrar um remédio pode ser longa, e muitas opções podem trazer com elas, o risco da dependência e outros efeitos colaterais.


Pesquisadores destacaram a DL-fenilalanina como um possível remédio para a dor crônica e a depressão, como uma maneira mais natural para aliviar essas condições.


O que é a DL-fenilalanina?


A DL-fenilalanina é diferente de outros produtos utilizados no tratamento de dor e depressão, porque ela é um aminoácido essencial, não uma droga. Os aminoácidos são blocos de construção das proteínas, que são cruciais para o corpo. Os suplementos de DL-Fenilalanina combinam a L-fenilalanina, que é a forma de ocorrência natural deste aminoácido encontrado em alimentos, com a D-fenilalanina, que é produzida por cientistas em laboratório.


O uso da DL-fenilalanina para o Tratamento da Dor e da Depressão


Então, como a DL-fenilalanina pode ajudar com a dor crônica e a saúde mental? O corpo precisa obter a DL-fenilalanina a partir dos alimentos para manter a saúde, e é por isso que aqueles que sofrem de uma deficiência deste aminoácido podem desenvolver sintomas como a depressão, confusão e falta de energia, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland (UMM). Uma vez ingerido, este aminoácido é convertido em tirosina, outro aminoácido cuja as ações dentro do corpo incluem a produção de noradrenalina e serotonina. Esta ação pode ser a chave para a redução da dor, e melhora do humor e do bem-estar mental.


A conexão entre essa produção de "hormônios felizes", redução da dor, e depressão com a DL-fenilalanina foi recentemente analisada em um estudo de 2000, em pacientes que estavam sendo tratados com opiáceos para a dor crônica, publicado na revista Medical Hypotheses. Um estudo anterior, realizado em 2007 e publicado na revista Neural Transmission descobriu que o tratamento diário com a DL-fenilalanina reduziu os sintomas depressivos dos participantes do estudo, após um tratamento de 20 dias. Foi um estudo pequeno, mas serviu como ponto de partida para mais pesquisas futuras.


Outras maneiras para combater a Dor Crônica


É importante notar que a evidência do apoio da DL-fenilalanina para o manejo da dor ainda é muito limitada, e pesquisas mais generalizadas e aleatórias envolvendo seres humanos terão de ser realizadas para definir uma recomendação definitiva sobre a dosagem e a duração do tratamento. Os fatos que cercam o consumo deste suplemento para a depressão são muito mais bem fundados, devido ao conhecimento do impacto que os aminoácidos têm no bem-estar mental.


Se você sofre de dor crônica, aqui estão mais algumas sugestões de como você pode controlar a sua condição, para ter uma vida mais ativa e confortável:


1. Use massagem terapêutica com um produto tópico de arnica.


2. Se exercite diáriamente, para fortalecer e alongar o corpo.


3. Tome um banho com óleos essenciais e sais de Epsom.


4. Consulte um médico naturopata para saber sobre tratamentos alternativos, como a acupuntura e a terapia magnética.


5. Adicione alimentos anti-inflamatórios em sua dieta, como a cúrcuma e o gengibre.


Se você estiver interessado em tomar um suplemento de DL-fenilalanina para controlar a sua dor crônica, não se esqueça de falar com seu médico primeiro, especialmente se você estiver tratando uma condição médica ou tomando analgésicos diáriamente. As mulheres que estão grávidas ou amamentando não devem tomar a DL-fenilalanina. Este suplemento pode interagir com certos medicamentos, tais como os inibidores da MAO.


Para obter mais informações sobre as últimas notícias de suplementos, certifique-se de voltar aqui amanhã.


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