Ganhe $5 dólares de desconto aqui...
Serviço ao cliente: 00xx +15867316101   |   Ajuda
Brasil
0
 Carrinho de compras
Itens no seu carrinho de compras Quantidade Preço
Sub-Total: R$0.00
R$0.00

Cinnamon Force: A Ligaçao Entre Canela e Açúcar no Sangue

Dr. Taryn Forrelli é o diretor de educação médica do New Chapter e um médico naturopata. Neste post, ele explica as últimas pesquisas sobre a canela para a regulação do açúcar no sangue.
1.
R$141.68
2.
R$73.01
(3)
3.
R$41.07
(1)

Por mais de 5000 anos, uma especiaria tem atraído os seres humanos devido `a  sua capacidade de estimular os sentidos: canela.

O nome por si, evoca pensamentos de casa, onde o cheiro de pratos salgados e sobremesas deliciosas enche o ar e acalma a mente. O desejo de experimentar o exótico aroma de canela, vai muito além de sua doce sensação, e seus benefícios para a saúde tem gerado guerras e, segundo alguns, foi uma inspiração para Cristovão Colombo  explorar o mundo.

Hoje, há um entusiasmo maior por esta especiaria , que a ciência emergente sugere que pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue normais e ajudar a prevenir o ganho de peso indesejado quando acompanhado por uma dieta e exercício.

Não É Uma Casca de Árvore Comum
A canela tem sido usada como um tempero culinário e também para ajudar na saúde durante milhares de anos. É mencionada  em textos chineses antigos e fazia parte de um óleo de santa unção descrito na Bíblia.

Existem duas variedades principais de canela, Cinnamonum verum e Cinnamomum aromaticum, que são nativas do Sri Lanka e China, respectivamente. A casca dessas árvores verdes tem sido utilizadas ao longo da história para dar sabor e preservar alimentos, bem como aquecer o corpo, facilitar o parto e proporcionar alívio de problemas digestivos.


A Doce Surpresa do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos
O recente restabelecimento da canela como uma erva que auxilia a saúde com benefícios específicos para o sistema metabólico pode ser atribuído em grande parte ao trabalho feito por pesquisadores do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA) no Centro de Nutrição e Pesquisa Beltsville há mais de uma década atrás.

Ao estudar os efeitos de diferentes alimentos sobre os níveis de açúcar no sangue, os pesquisadores fizeram uma descoberta surpreendente. Bom, torta de maçã à moda antiga, apesar de seu alto teor de açúcar, não alterou drasticamente os níveis de açúcar no sangue. Através do processo de eliminação, a canela foi identificada como o ingrediente da torta responsável pelo efeito desejado. Mais pesquisas do USDA e outras instituições de prestígio, desde então tem mostrado vários mecanismos impressionantes pelos quais esse efeito ocorre.

Mas, primeiro, uma lição de bioquímica...

A Importância da Resposta à Insulina Saudável
Todas as células do corpo são necessárias para ter uma fonte constante de combustível na produção de energia. Para a maioria das células, o combustível preferido é a glicose, o qual é facilmente obtido a partir de açúcares e amidos. Já que o excesso de glicose no sangue pode causar estragos no sistema cardiovascular, nervos, rins e olhos, o corpo desenvolveu um sistema de resposta metabólica que garante que os níveis de açúcar no sangue sejam  mantidos relativamente estáveis.


A insulina é crucial para que haja esse balanço. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e liberado em resposta a uma refeição. A insulina entrega uma mensagem para as células do corpo para absorver a glicose da corrente sanguínea e usá-la para produção de energia. A capacidade das células para responder à insulina é essencial não só para a manutenção de níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue, mas também para impedir a produção excessiva de gordura, inflamações, desejos por comida e fadiga.

Agora, de volta à canela…

Principais Químicas da Canela
A canela contém um único grupo de fitonutrientes conhecidos como polímeros de polifenóis que foram mostrados em estudos de laboratório tanto aumentar como manter a atividade da insulina, aumentando o metabolismo de glicose dependente de insulina em cerca de 20 vezes. Em outras palavras, estes estudos de laboratório indicam que, na presença destes fitonutrientes, a glicose pode ser convertida mais eficientemente em energia, ao invés de ser armazenada como energia potencial sob a forma de gordura. A pesquisa adicional conduzida na Universidade do Estado de Iowa sugere que os polímeros de polifenóis na verdade regulam a expressão de genes envolvidos na ativação do receptor de insulina na superfície das células, e, portanto, pode melhorar a absorção e utilização de glicose.


Os polímeros de polifenóis da canela não podem ter todos os créditos. Um fitoquímico presente na fração de canela solúvel em gordura chamado cinamaldeído também tem demonstrado que auxilia o açúcar no sangue e o metabolismo do colesterol em animais propensos a desequilíbrios de açúcar no sangue, muito provavelmente através da sua capacidade de modular a inflamação e eliminar os radicais livres, ambos os quais podem afetar a sensibilidade à insulina.

Juntos, estes estudos ressaltam a importância da utilização da canela ao invés de seus nutrientes isolados para auxiliar o açúcar saudável no sangue. Um estudo mostrou que 1 g (1/4 colher de chá) por dia de canela durante 40 dias melhorou o metabolismo do açúcar no sangue e o metabolismo do colesterol.  Os testados também continuaram a ter benefícios quase três semanas após a interrupção da canela. Em outras palavras, não há problema perder uma dose de vez em quando.


Além de auxiliar a sensibilidade normal à insulina, um estudo clínico recente sugere que tomar canela com uma refeição rica em carboidrato pode diminuir o impacto da alimentação sobre o metabolismo do açúcar no sangue, ajudando a diminuir a velocidade à qual o estômago se esvazia após as refeições. Quanto mais lento o estômago se esvazia, mais lentamente o açúcar é liberado na corrente sanguínea, sendo mais fácil de utilizar. No estudo, os pesquisadores deram a 14 indivíduos saudáveis ​​300 g (1 1/5 xícaras ) de pudim de arroz puro ou temperado com 6 g (1 1/2 colher de chá ) de canela. A adição de canela reduziu  a taxa à qual o estômago foi esvaziado de 37 por cento a 34,5 por cento e resultou em níveis de açúcar no sangue mais estáveis ​​depois de comer.


Cinnamon Force – Auxílio ao Açúcar no Sangue

Se a sua meta de saúde é manter o equilíbrio normal de açúcar no sangue já dentro de uma faixa normal, saudável ou auxiliar a saúde cardiovascular, que é ligado a ambas as coisas, esta antiga especiaria  pode ser o seu melhor aliado herbal.

Mas não se preocupe, você não precisa usá-la em tudo que você come. New Chapter’s Cinnamon Force apresenta uma mistura única de Cinnamonum verum Cinnamomum aromaticum, sendo que ambos são asseguradas  polifenóis bioativos e cinamaldeído. O processo de extração exclusivo do New Chapter’s  concentra suavemente o espectro completo de fitonutrientes disponíveis na canela sem o uso de solventes agressivos ou calor. Duas cápsulas fornecem o equivalente a 1 g da melhor mistura.

Agora você pode ter seu açúcar e usá-lo também!

REFERENCIAS:

  • Anderson RA, Broadhurst, CL, Polansky MM, et al. Isolation and characterization of polyphenol type-A polymers from cinnamon with insulin-like biological activity. J Agric Food Chem. 2004 Jan 14; 52(1): 65-70.
  • Imparl-Radosevich J, Deas S, Polansky MM, et al. Regulation of PTP-1 and insulin receptor kinase by fractions from cinnamon: implications for cinnamon regulation of insulin signaling. Horm Res. 1998 Sep, 50(3): 177-82
  • Subash Babu P, Prabuseenivasan S, Ignacimuthu S. Cinnamaldehyde – a potential antidiabetic agent. Phytomedicine. 2007 Jan; 14(1): 15-22. Epub 2006 Nov 30.
  • Khan A. Safdar M, Muzzafar Ali Khan M, Nawak Khattak K, Anderson RA. Cinnamon improves glucose and lipids of people with type 2 diabetes. Diabetes Care. 2003 Dec; 26(12): 3215-8.
  • Hlebowicz J, Darwiche G, Björgell O, Almér LO. Effect of cinnamon on postprandial blood glucose, gastric emptying and satiety in healthy subjects. Am J Clin Nutr. 2007 Jun; 85(6): 1552-6

 

 

Compartilhe:
Related Articles You May Like
5-HTP pode ajudar com depressão, ansiedade e apetite
5-HTP pode ajudar com depressão, ansiedade e apetite
O que os seus lábios tem a dizer sobre a sua saúde
O que os seus lábios tem a dizer sobre a sua saúde
Seu Problema de Próstata não é apenas o Câncer
Seu Problema de Próstata não é apenas o Câncer
Exercícios para se manter saudável na terceira idade
Exercícios para se manter saudável na terceira idade


RELATED CATEGORIES
ADD e TDAH

Alergias

Ansiedade

Anti-Idade

Artrite

Audição

Circulação

Colesterol

Cupons

Depressão

Descanso & Relax

Detox

Diabetes

Digestão

Dores de cabeça

Equilíbrio Hormonal

Estresse

Fibromialgia

Fumante

Hemorróidas



Produtos Diabetes que você pode gostar:
Zahlers Diabeater
Nordic Naturals Omega Blood Sugar 896 mg
Enzymatic Therapy Doctors Choice for Diabetics
Abkit Alpha Betic
Hero CinnaBetic II
New Chapter Cinnamon Force
Cupons e Promoções
Cadastre-se
eVitamins Brasil, Direitos Autorais 1999-2016. Todos os Direitos Reservados.

Declarações feitas sobre específicas vitaminas, suplementos ou outros itens vendidos no/ou através deste site não foram avaliadas pela evitamins ou pela Administração de Comidas e Medicamentos dos Estados Unidos. Eles não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. As informações fornecidas neste site são apenas para fins informativos. Como sempre, por favor consulte um médico licenciado antes de iniciar qualquer programa de dieta, exercício ou suplemento, antes de tomar qualquer vitamina ou medicação ou se você tiver ou suspeitar que pode ter um problema.

Política de Privacidade | Termos e Condições