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8 maneiras suas unhas refletem o estado da sua saúde

Suas unhas podem fornecer várias dicas do estado geral da sua saúde.
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Embora seja óbvio suas unhas demonstrar sua higiene pessoal, hábitos de higiene e até mesmo a sua individualidade e talento para o estilo, você sabia que eles também podem fornecer pistas sobre o estado de sua saúde em geral? Sinais de problemas de saúde subjacentes podem se manifestar através da textura, espessura, cor e forma de suas unhas, por isso é importante verificá-las regularmente para qualquer coisa suspeita. Aqui estão algumas aparições comuns que as unhas podem adquirir que correspondem a problemas de saúde, por isso pare por um minuto para examinar suas próprias unhas e observe se elas combinam com qualquer das denominações referidas abaixo.

1. Curta e Ruída

Enquanto roer as unhas normalmente não é um problema de saúde por si só, esse hábito pode causar problemas. Em primeiro lugar, roer as unhas é anti-higiênico e pode causar a transferência de bactérias potencialmente prejudiciais de seus dedos e sob as unhas para sua boca, que pode facilmente causar doenças. Roer as unhas consistentemente pode danificar seus dentes e também contribuir para problemas no maxilar, causando dor ou problemas com a sua articulação temporomandibular (ATM), de acordo com a Universidade de Illinois em Urbana-Champaign McKinley Health Center. Roer unhas de maneira repetitiva e constante também pode ser um sinal de uma condição psicológica como o transtorno obsessivo-compulsivo.

2. Unhas pálidas

Normalmente as unhas apresentam uma cor rosada, mas se elas estão mais esbranquiçadas ou muito pálidas, pode ser um sinal de uma condição do sangue como anemia. Isso pode significar que você não está ingerindo uma quantidade suficiente de ferro em sua dieta, o que afeta o nível de glóbulos vermelhos no sangue. Quando você tem baixos níveis de ferro isso pode se manifestar por meio de oxigenação inadequada do sangue, causando a sua pele e alguns tecidos, como os sob suas unhas, a tornar-se pálida, de acordo com Shilpi Agarwal, MD. Unhas pálidas também podem ser um sinal de outros problemas de saúde, como insuficiência cardíaca congestiva, doença hepática ou desnutrição.

3. Tom azulado

Unhas que têm uma tonalidade azul pode indicar que seu corpo está tendo uma quantidade suficiente de oxigênio. Isso pode ser uma evidência de condições que limitam e dificultam a respiração, como o enfisema pulmonar. Além disso, unhas azuladas também podem indicar que seu coração está sendo incapaz de bombear adequadamente o sangue para sua corrente sanguínea.

4. Amarelada e Grossa

Se suas unhas são visivelmente mais grossas do que o normal e apresentam uma tonalidade amarela desagradável, então você pode ter uma infecção fúngica. Unhas amarelas também podem ser um sinal de psoríase, uma doença de pele.

5. Marrom escuro ou Linhas Pretas

Se você notar algumas listras escuras ou manchas sob suas unhas, esses podem ser um sinal de uma doença muito grave, como melanoma. Muitas pessoas não sabem que os raios UV prejudiciais do sol podem penetrar nas unhas, atingindo o seu leito e potencialmente causar danos causadores de câncer. A luz solar não pode penetrar unhas com esmaltes coloridos, por isso, se você está pensando em ficar expostos ao sol por um período significativo de tempo, certifique-se de que suas unhas estejam protegidas antes de expô-las ao sol.

6. Cutículas

Muitas pessoas que roem as unhas também roem as cutículas e a pele ao redor da unha. Rasgar a pele ao redor das unhas pode causar sangramento, o que permite a entrada de bactérias na ferida e pode causar infecção.

7. Linhas horizontais ou recuos

Esses tipos de depressões nas unhas podem comumente aparecer devido a uma lesão. No entanto, estas linhas também podem ser um sinal de doenças como diabetes não controlada, doenças circulatórias, deficiência de zinco ou de doença vascular periférica. Outras condições de saúde que estão associados à febre alta também podem causar essas linhas nas unhas, de acordo com a Mayo Clinic.

8. Aparência amassada ou invertida

Você pode identificar unhas batidas, verificando para ver se as pontas de seus dedos são grandes e arredondados com as unhas curvando em torno deles. Dedos e unhas batidos pode significar que seu sangue é mal oxigenado, ou pode ser sintoma de alguma doença pulmonar. Segundo a Clínica Mayo, dedos batidos também podem ser indicativos de outras questões como inflamação do intestino, fígado ou doenças cardiovasculares. Num caso extremo, unhas batidas também podem ser um sintoma de AIDS.

 

Se você notar que suas unhas apresentam qualquer um desses sintomas acima ou mostra semelhanças, é muito importante que você converse com o seu médico para fazer um exame e iniciar o tratamento adequado, se necessário. Suas unhas podem mostrar o primeiro sinal de uma doença grave, por isso certifique-se que você esteja familiarizado com a sua aparência normal, assim você pode facilmente notar mudanças drásticas, se ou quando elas ocorrerem

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