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8 razões para utilizar o óleo de amêndoas

O óleo desta pequena semente pode fornecer benefícios surpreendentes para tudo, desde a pele até o colesterol. Continue lendo para saber mais.
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Provavelmente, você está ciente de que as amêndoas são embaladas com nutrientes e que elas podem ajudar a dar um impulso para a sua saúde, mas você sabia que o óleo de amêndoas é outra forma para você aproveitar e colher os benefícios que ela proporciona? Aqui estão algumas razões pelas quais você deve utilizar o óleo de amêndoas.


1.  Ele pode hidratar e melhorar a aparência geral da sua pele.


Embalado com vitamina E, magnésio, proteínas e cobre, o óleo de amêndoas pode fazer maravilhas para a sua pele, especialmente quando se trata em hidratar, nutrir e alisar. Sua propriedade hidratante natural pode ajudar a acalmar a pele e a combater a secura. A aplicação do óleo de amêndoas no rosto também pode incentivar uma pele mais macia e mais radiante, já que ela o absorve profundamente, deixando-o abaixo da superfície. Um benefício adicional deste óleo é que ele é leve o suficiente para evitar que os poros fiquem entupidos, enquanto ainda transmite uma maciez surpreendente. Os lábios rachados também podem encontrar alívio, já que este óleo possui uma umidade incrível.


2. Ele pode ajudar a combater os sinais de envelhecimento.


O alto teor de antioxidantes presentes no óleo de amêndoas, fornece defesa contra os danos celulares causados pelos radicais livres, que é algo que pode se manifestar através de um aspecto envelhecido da pele. Além disso, as gorduras monoinsaturadas neste óleo trabalham para reparar as membranas celulares e também, combatem os sinais de envelhecimento.


3. Ele pode melhorar a psoríase, o eczema e as queimaduras solares.


As propriedades calmantes naturais presentes no óleo de amêndoas podem ajudar a proporcionar alívio para a coceira de uma pele seca e irritada, e ajudar a eliminar suavemente as células mortas da pele, quando utilizado como um emoliente. Depois de uma queimadura solar, o óleo de amêndoas pode ser capaz de ajudar a acalmar a pele e prevenir que ela descasque.


4. Ele pode nutrir o cabelo.


O conteúdo de vitamina E presente no óleo de amêndoas pode ajudar a suavizar os fios, juntar as pontas duplas temporariamente, reduzir a estática e o frizz, e transmitir uma textura suave como seda, enquanto age como um intensificador de brilho. O magnésio é um mineral que é essencial para manter o crescimento e a saúde geral do cabelo, e felizmente, o óleo de amêndoas é uma grande fonte dele. Para utilizar, você pode aplicar o óleo no seu cabelo enquanto ele ainda estiver molhado, depois do banho, para obter uma nutrição mais profunda, ou então, o aplique levemente em seu cabelo seco, para obter um toque de maciez e brilho. O efeito delicado e suave do óleo de amêndoas também trabalha para suavizar o couro cabeludo seco e pode ajudar a acabar com a caspa.


5. Ele pode realçar as massagens.


A perspicácia compacta deste óleo o torna ótimo para se utilizar sobre a pele, para massagear profundamente os seus músculos, e seu aroma doce pode incentivar ainda mais uma experiência relaxante e calmante. As capacidades anti-inflamatórias também podem ser capazes de melhorar ainda mais uma massagem no músculo.


6. Ele acrescenta alguma doçura para cozinhar.


O óleo de amêndoas fica ótimo para ser utilizado como tempero na sua salada, e também pode ser utilizado no cozimento. Este óleo pode ser encontrado em fórmulas diferentes, para cozinhar e para o uso tópico, por isso certifique-se de escolher o correto para o seu propósito específico.


7. Ele pode ajudar a diminuir o colesterol.


Já que as amêndoas são, por si só, embaladas com fitoesteróis e gorduras monoinsaturadas, ambos os quais podem ajudar a promover níveis saudáveis ​​de colesterol, o óleo de amêndoas pode ser capaz de produzir benefícios semelhantes.


8. Ele pode fornecer suporte anti-inflamatório.


Ao aplicar o óleo de amêndoas na área inferior do olho, as propriedades anti-inflamatórias podem ser capazes de ajudar a reduzir o inchaço, e a minimizar o aparecimento de olheiras.


Antes que você tente utilizar o óleo de amêndoas, certifique-se que você não é alérgico a amêndoas ou a nozes. Converse com o seu médico para ter certeza de que ele é seguro para você utilizar. Algumas pessoas podem apresentar irritações na aplicação tópica do óleo de amêndoas, por isso, sempre aplique em um local de teste antes de aplicar em uma área ampla da sua pele.


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