Ganhe $5 dólares de desconto aqui...
Serviço ao cliente: 00xx +15867316101   |   Ajuda
Brasil
0
 Carrinho de compras
Itens no seu carrinho de compras Quantidade Preço
Sub-Total: R$0.00
R$0.00

6 Maneiras Deliciosas de usar o seu Whey Protein

No artigo de hoje, aprenda novas maneiras de usar sua proteína antes ou após o treino, para aumentar seu nível de energia e manter os músculos fortes.
1.
R$89.19
(6)
2.
R$153.18
(1)
3.
R$80.56

a Proteína Whey é um suplemento fantástico que ajuda a fornecer ao seu corpo a nutrição que ele necessita para conseguir realizar o treino na academia. Ele ajuda a aumentar a energia, proporcionando aminoácidos para os músculos, para ajudá-los a se recuperarem corretamente após um treino rigoroso.


Se você está procurando por uma nova maneira de desfrutar sua Proteína Whey para não deixar que sua rotina se torne obsoleta, você está com sorte!


Receitas de Proteína Whey


Você não tem que tomar sua proteína whey somente do jeito que ela é. Adicionar frutas, legumes, leite de nozes e manteigas podem adicionar mais nutrientes, enquanto impulsionam o sabor, para deixar o seu shake mais satisfatório. Outro grande componente que você pode adicionar é o green foods em pó. Ele fornece vitaminas e minerais adicionais – suplementos de alimentos verdes em pó, eles também podem ter um sabor amargo, então misturá-los em seu shake pode ajudá-lo a melhorar esse gosto.


Todas estas receitas incluem uma porção de proteína Whey, de acordo com as instruções do suplemento.


Coquetel de Blueberry

  • 1 porção de proteína whey de baunilha

  • 1/3 xícara pequena de leite de amêndoas sem açúcar

  • 1/4 xícara pequena de iogurte desnatado

  • 1 xícara de blueberries congelados


Pó verde

  • 1 porção pequena de proteína whey

  • 1/2 xícara pequena de leite de amêndoas sem açúcar

  • 1 xícara de espinafre bebê

  • 1/2 abacate maduro

  • 1 colher de sopa de xarope de bordo


Torta De Maçã

  • 1 porção de proteína whey de baunilha

  • 1/3 xícara pequena de leite de amêndoas sem açúcar

  • 1/4 xícara pequena de iogurte desnatado

  • Uma maçã vermelha deliciosa, descascada

  • 1 pitada de canela

  • 1 pitada de noz-moscada

  • 1 colher de sopa de xarope de bordo


Explosão de Morango

  • 1 porção de proteína whey de morango

  • 1/3 xícara pequena de leite de amêndoas sem açúcar

  • 1/4 xícara pequena de iogurte desnatado

  • 1 xícara de morangos frescos ou congelados

  • Uma banana madura


Muffin de abóbora

  • 1 porção de proteína whey de baunilha

  • 1/3 xícara pequena de leite de amêndoas sem açúcar

  • 1/2 xícara de purê de abóbora (não é o recheio de torta de abóbora)

  • Torta de abóbora apimentada a gosto (pré-embalada, ou uma pitada de cada: canela, noz moscada, gengibre, pimenta e cravo)

  • Adicione gelo para atingir a consistência desejada


Sundae de Chocolate

  • 1 porção de proteína whey de chocolate

  • 1/3 xícara de leite de amêndoas sabor baunilha sem açúcar

  • 1/4 xícara pequena de iogurte desnatado

  • Uma banana madura

  • 1 colher de sopa de creme de amendoim orgânico


Faça uma dessas deliciosas receitas antes ou depois de se exercitar para fornecer combustível para o corpo e suporte para a recuperação muscular para obter uma massa muscular magra e uma vida saudável.


Você pode encontrar a proteína whey em uma variedade de sabores e de todas as marcas mais conhecidas, na eVitamins. Escolha uma hoje mesmo e aproveite!



 

Compartilhe:
Related Articles You May Like
5-HTP pode ajudar com depressão, ansiedade e apetite
5-HTP pode ajudar com depressão, ansiedade e apetite
O que os seus lábios tem a dizer sobre a sua saúde
O que os seus lábios tem a dizer sobre a sua saúde
Seu Problema de Próstata não é apenas o Câncer
Seu Problema de Próstata não é apenas o Câncer
Exercícios para se manter saudável na terceira idade
Exercícios para se manter saudável na terceira idade


RELATED CATEGORIES
Alimentos Protéicos

Mix de Proteínas

Proteína de arroz

Proteína de ervilha

Proteína de Soja

Proteína do Leite

Proteína do Ovo

Proteína Vegetal

Whey Protein



Produtos Whey Protein que você pode gostar:
AST Sports Science VP2 Whey
Dymatize Nutrition Elite Whey Protein, 2 lbs
Optimum Nutrition 100% Natural Whey Protein Gold Standard
Now Foods Whey Protein Isolate
Dymatize Nutrition ISO-100
Next Proteins Designer Whey Protein
Cupons e Promoções
Cadastre-se
eVitamins Brasil, Direitos Autorais 1999-2016. Todos os Direitos Reservados.

Declarações feitas sobre específicas vitaminas, suplementos ou outros itens vendidos no/ou através deste site não foram avaliadas pela evitamins ou pela Administração de Comidas e Medicamentos dos Estados Unidos. Eles não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. As informações fornecidas neste site são apenas para fins informativos. Como sempre, por favor consulte um médico licenciado antes de iniciar qualquer programa de dieta, exercício ou suplemento, antes de tomar qualquer vitamina ou medicação ou se você tiver ou suspeitar que pode ter um problema.

Política de Privacidade | Termos e Condições